问题描述
孩子低血糖可能与遗传代谢异常、饮食不规律、剧烈运动等因素有关。
遗传代谢异常如糖原累积病、脂肪酸氧化障碍等疾病可能导致孩子体内糖代谢紊乱，表现为反复发作的低血糖。这类患儿往往在空腹或长时间未进食时症状加重，可能伴随呕吐、嗜睡等表现。饮食不规律如长时间饥饿、挑食偏食会导致血糖来源不足，常见于学龄期儿童因作息紊乱而漏餐。剧烈运动后未及时补充能量会使血糖消耗过快，多见于体育课后或户外活动量大的孩子，可能伴随出汗、心慌等表现。
建议家长定期监测孩子血糖，保证规律饮食并随身携带糖果应急，若频繁发作需及时就医排查代谢性疾病。
老人低血糖可通过调整饮食、随身携带糖果、规律监测血糖、及时就医等方式处理。
低血糖可能与进食不足、降糖药物过量、胰岛素分泌异常等因素有关，通常表现为头晕、心悸、出汗等症状。调整饮食需少量多餐，选择全麦面包、燕麦片等低升糖指数食物，避免空腹饮酒。随身携带糖果或葡萄糖片可在出现症状时快速补充糖分。建议每日定时用血糖仪监测指尖血糖，记录波动情况。若反复发作或出现意识模糊，需排查胰岛细胞瘤等器质性疾病，遵医嘱调整降糖方案。
日常避免长时间空腹活动，外出时建议携带病情说明卡。
