脾虚不能吃黑芝麻吗

Question

脾虚不能吃黑芝麻吗

Answer 1

脾虚可以吃黑芝麻，芝麻里面的营养成分是比较高的，并不会影响到病情的恢复，一定要注意不可以吃冷饮，会导致脾胃湿气重加重消化不良、腹胀、拉肚子的情况。饮食上面多补充维生素和蛋白质是比较好的，可以吃一些蔬菜和水果比较好消化，不要经常暴饮暴食，避免会加重脾胃的负担，脾虚可以服用人参健脾丸来调理身体，有健脾胃益气的功效。