背部和腰部的筋老是酸胀痛什么原因

Question

背部和腰部的筋老是酸胀痛，不知道是什么原因。

Answer 1

与韧带肌肉损伤有关。可能与工作生活中长期保持坐姿，活动量少或者是负重有关。建议您平时工作不要过度劳累，隔1-2个小时就要活动一下，换一下体位，长时间会造成韧带肌肉的损伤。