近视眼是否需要戴眼镜需根据视力情况决定，视力模糊影响生活时建议佩戴，轻度近视且不影响日常活动时可能无须长期佩戴。近视通常由眼轴过长或角膜曲率过陡导致，可能伴随视物模糊、眼疲劳等症状。
视力模糊明显影响学习或工作时，佩戴眼镜是必要的矫正手段。眼镜能帮助光线准确聚焦在视网膜上，减轻视物模糊和眼疲劳。对于儿童青少年，及时矫正近视有助于延缓度数增长。部分成年人近视度数稳定后，可能仅在特定场景需要戴镜。
近视度数较低且未影响生活时，可通过改善用眼习惯延缓戴镜时间。保持良好阅读距离、增加户外活动时间、控制电子屏幕使用等措施有助于缓解视疲劳。但需定期检查视力变化，避免因未及时矫正导致度数加深过快。
建议每半年进行一次视力检查，根据验光结果调整矫正方案。日常注意用眼卫生，避免在昏暗环境下长时间近距离用眼。均衡饮食中可适当增加富含维生素A、叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜等，有助于维护眼部健康。若出现头痛、眼胀等不适症状应及时就医。
眼睛近视不想戴眼镜可以通过角膜塑形镜、低浓度阿托品滴眼液、激光手术等方式矫正视力。
角膜塑形镜是一种夜间佩戴的特殊隐形眼镜，通过暂时改变角膜曲率来矫正近视，白天无需戴镜。低浓度阿托品滴眼液可延缓近视进展，需在医生指导下使用。激光手术包括全飞秒激光手术和半飞秒激光手术，通过切削角膜组织改变屈光状态，适合成年且度数稳定的患者。这些方法均需严格评估角膜厚度、眼压等条件，存在干眼症、眩光等潜在风险。
日常需保持用眼距离，每用眼30分钟远眺放松，避免在昏暗环境下阅读或使用电子屏幕。
