药流后可通过苹果、香蕉、猕猴桃等水果补充营养，促进身体恢复。药流后身体较为虚弱，适量摄入富含维生素和矿物质的水果有助于提高免疫力，缓解不适。
1、苹果：苹果富含维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力，促进肠道蠕动，预防便秘。药流后身体较为虚弱，适量食用苹果可帮助恢复体力，改善消化功能。建议选择新鲜苹果，避免过冷或过热的食用方式。
2、香蕉：香蕉含有丰富的钾元素和维生素B6，有助于缓解疲劳，稳定情绪。药流后女性可能出现乏力、情绪低落等症状，适量食用香蕉可帮助改善。香蕉质地柔软，易于消化，适合药流后肠胃功能较弱的人群。
3、猕猴桃：猕猴桃富含维生素C和抗氧化物质，有助于促进伤口愈合，增强免疫力。药流后身体需要修复，适量食用猕猴桃可加速恢复过程。建议选择成熟度适中的猕猴桃，避免过酸或过硬。
4、橙子：橙子含有丰富的维生素C和类黄酮，有助于提高免疫力，促进铁的吸收。药流后女性可能出现贫血症状，适量食用橙子可帮助改善。橙子汁液丰富，可补充水分，缓解口干舌燥。
5、葡萄：葡萄富含多种维生素和矿物质，有助于抗氧化，促进血液循环。药流后身体需要补充营养，适量食用葡萄可帮助恢复体力。建议选择新鲜葡萄，避免食用过多，以免引起肠胃不适。
药流后饮食应注重营养均衡，除水果外，还可适量摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼肉等。同时，保持适当运动，如散步、瑜伽等，有助于促进血液循环，加速身体恢复。避免剧烈运动和过度劳累，注意休息，保持良好的心态，有助于身体尽快康复。
药流后排出的蜕膜组织是妊娠终止后子宫内膜自然脱落的产物，主要由子宫内膜组织、血液及妊娠残留物构成。蜕膜组织排出是药物流产成功的标志之一，其形态特征、排出时间及伴随症状与个体差异、妊娠周数等因素相关。
1、组织构成：
蜕膜组织包含妊娠期增厚的子宫内膜、绒毛膜碎片及微小血管残端。正常状态下呈暗红色或灰白色絮状物，质地柔软，可能混有血块。显微镜下可见蜕膜细胞呈多边形排列，伴有纤维素样坏死。
2、排出时间：
多数患者在服用米非司酮后24-48小时开始排出，持续3-5天完成全部脱落过程。妊娠周数越大者蜕膜组织量越多，完全排出所需时间可能延长至2周。超过3周仍有组织残留需警惕不全流产。
3、形态特征：
典型蜕膜组织直径约2-5厘米，重量10-50克不等。早期排出物多呈完整囊状，后期转为碎片状。异常情况如伴有恶臭气味、灰绿色脓性分泌物时，提示可能存在宫腔感染。
4、生理意义：
蜕膜脱落是子宫修复的必要过程，可促进子宫内膜基底层再生。完全排出后约15-20天可恢复月经周期。残留组织可能导致子宫收缩不良、持续性出血等并发症。
5、鉴别要点：
需与妊娠囊组织区分，后者直径多超过1厘米且可见绒毛结构。排出物中混有透明水泡样物质时，应排除葡萄胎等病理妊娠可能。
药流后建议每日观察出血量及组织排出情况，使用专用容器收集可疑组织送检。保持外阴清洁，2周内避免盆浴及性生活。适当增加瘦肉、动物肝脏等含铁食物摄入，配合慢走等轻度活动促进宫腔淤血排出。如出现发热、剧烈腹痛或出血量超过月经量两倍，需立即就医进行超声检查。
