问题描述
老人脑供血不足可通过调整饮食、适度运动和药物治疗等方式调理。
脑供血不足可能与动脉硬化、高血压等因素有关，通常表现为头晕、记忆力减退等症状。调整饮食需减少高脂肪高盐食物摄入，增加富含膳食纤维的蔬菜水果和优质蛋白的鱼类豆类。适度运动可选择散步、太极拳等低强度活动，促进血液循环。药物治疗需遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、尼莫地平片、银杏叶提取物片等改善脑部供血。日常应避免久坐久站，保持规律作息，监测血压血糖水平。
建议定期复查，在医生指导下调整用药方案，避免自行增减药量。
