甲状腺结节通常不能自愈，但多数为良性且无需特殊治疗。甲状腺结节的处理方式主要有定期复查、超声评估、细针穿刺活检、药物治疗、手术切除。
1、定期复查体积较小且无恶性特征的结节建议每6-12个月复查甲状腺超声。复查期间需观察结节大小变化、边界清晰度、血流信号等指标。良性结节生长速度较慢，稳定超过2年者可延长复查间隔。
2、超声评估超声检查可判断结节性质，重点关注微钙化、纵横比大于1、边缘不规则等恶性征象。TI-RADS分级3类以下结节恶性概率低，4类以上需结合穿刺结果综合判断。
3、细针穿刺活检对可疑恶性结节需进行细针穿刺细胞学检查。穿刺结果分为6类，Bethesda III类及以上需重复穿刺或手术切除。该检查可能导致局部血肿，术后需压迫止血15分钟。
4、药物治疗甲状腺功能异常者可服用左甲状腺素钠片调节激素水平。伴有桥本甲状腺炎时可使用硒酵母片辅助治疗。药物无法消除结节但可控制相关症状发展。
5、手术切除确诊恶性或压迫气管的结节需行甲状腺部分/全切术。术后可能出现声音嘶哑、低钙抽搐等并发症。腔镜手术疤痕较小但费用较高，传统手术视野更清晰。
甲状腺结节患者应保持均衡饮食，适量增加海带紫菜等含碘食物。避免颈部受压和放射性接触，规律作息有助于维持甲状腺功能稳定。出现吞咽困难、声音改变等压迫症状时需及时就诊。术后患者需终身监测甲状腺激素水平并按需补充优甲乐。
儿童睡眠障碍部分情况可能自愈，但多数需要干预。可通过调整作息、改善睡眠环境、心理疏导等方式治疗。
儿童睡眠障碍可能与遗传因素、环境刺激、心理压力等因素有关，通常表现为入睡困难、夜醒频繁、早醒等症状。调整作息需固定就寝和起床时间，避免午睡过长。改善睡眠环境包括保持卧室安静、光线适宜、温度适中。心理疏导可通过亲子互动、减少睡前兴奋活动实现。若症状持续，可遵医嘱使用小儿七星茶颗粒、枣仁安神胶囊、褪黑素片等药物辅助治疗。
日常注意避免睡前摄入含咖啡因食物，适当增加白天户外活动，有助于改善睡眠质量。
