脱发可能与遗传因素、内分泌失调、营养不良等因素有关。
遗传因素是脱发的重要内因，雄激素性脱发与家族遗传密切相关，通常表现为前额发际线后移或头顶毛发稀疏。内分泌失调如甲状腺功能异常、产后激素水平波动等可导致休止期脱发，常伴随头发整体变薄。营养不良如缺乏铁、锌、维生素D等会影响毛囊周期，造成弥漫性脱发。外因方面，长期精神压力会触发斑秃，表现为头皮突发圆形脱发斑；频繁烫染、过度牵拉等物理损伤可导致牵引性脱发；真菌感染如头癣会引起局部断发或脱发。
日常需保持均衡饮食，适量补充优质蛋白和维生素，避免过度烫染头发，出现异常脱发建议及时就医排查病因。
