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孕妇脚部水肿该怎么缓解
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孕妇脚部水肿,该怎么缓解?
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邱洋
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多喝水,做适量的运动有帮助血液循环,坐或睡的时候把脚垫高些,不要吃太咸,还可以喝些缓解水肿的汤水,例如冬瓜汤.如果水肿太厉害,就要注意有没蛋白尿,有没血压升高和其他身体不适,预防妊娠中毒症的发生
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