孕妇打呼噜可能增加妊娠期高血压、胎儿缺氧、睡眠质量下降等风险。
孕妇打呼噜时，上呼吸道阻力增加可能导致夜间反复缺氧，诱发妊娠期高血压或子痫前期。长期缺氧还会通过胎盘影响胎儿供氧，导致胎儿生长受限或胎心率异常。孕妇自身因睡眠片段化易出现日间嗜睡、注意力不集中，严重时可能增加妊娠期意外风险。打呼噜伴随的呼吸暂停还可能引起血液二氧化碳蓄积，加重妊娠期代谢负担。
部分孕妇因激素变化导致鼻黏膜水肿引发打呼噜，这种情况通常产后可自行缓解。但若合并肥胖或颌面部结构异常，打呼噜可能持续存在并发展为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，需通过睡眠监测评估严重程度。妊娠中晚期子宫增大压迫膈肌时，仰卧位打呼噜症状可能加重。
建议孕妇采取侧卧位睡眠，控制孕期体重增长幅度，必要时在医生指导下使用鼻咽通气装置改善缺氧。
醉酒后打呼噜可能存在危险，可能增加窒息或呼吸暂停的风险。醉酒状态下咽喉部肌肉松弛，容易导致气道阻塞，引发打鼾或睡眠呼吸暂停。酒精还会抑制中枢神经系统，减弱对缺氧的反射性觉醒能力，进一步加重呼吸障碍。
长期饮酒或过量饮酒可能诱发或加重睡眠呼吸暂停综合征，表现为夜间频繁呼吸暂停、白天嗜睡等症状。部分人群可能出现血氧饱和度下降、心律失常等并发症，严重时甚至导致猝死。醉酒后仰卧位睡眠更容易引发舌根后坠，进一步阻塞气道。
建议饮酒后采取侧卧位睡眠，避免使用过高枕头，并控制饮酒量。如频繁出现打呼噜伴随呼吸暂停，应及时就医评估。
