椎间盘突出压迫硬膜囊可通过药物治疗、物理治疗和手术治疗缓解症状，严重时需及时就医。
1、药物治疗：常用药物包括非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布，用于减轻疼痛和炎症；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，缓解肌肉痉挛；神经营养药物如甲钴胺，促进神经恢复。
2、物理治疗：牵引治疗通过拉伸脊柱减轻椎间盘压力；热敷和红外线照射促进局部血液循环；低频电疗缓解神经压迫症状。
3、手术治疗：微创椎间孔镜手术通过小切口摘除突出椎间盘组织；椎板切除术切除部分椎板以减轻压迫；人工椎间盘置换术用人工椎间盘替代病变部位。
改善生活习惯对缓解症状同样重要，避免久坐或长时间弯腰，保持良好姿势；适度进行游泳、瑜伽等低强度运动；床垫选择中等硬度，确保脊柱自然曲度。
椎间盘突出压迫硬膜囊的治疗需根据病情严重程度选择合适方法，早期干预和综合治疗能有效改善症状，预防病情进一步恶化。
