慢性鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、生活方式调整等方式调理。
鼻腔冲洗能清除鼻腔分泌物和过敏原，减轻炎症反应，可使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器。药物治疗需遵医嘱，常用药物包括布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等糖皮质激素类药物，以及盐酸西替利嗪片等抗组胺药物。生活方式调整包括避免接触粉尘、花粉等过敏原，保持室内空气湿润，戒烟限酒，规律作息，适当锻炼增强免疫力。慢性鼻炎可能与过敏、感染、环境刺激等因素有关，通常表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。
日常注意保暖，避免感冒，饮食清淡，多喝水，有助于缓解症状。
