打耳洞后一般需要3-6周才能更换耳钉，具体时间与个人恢复情况、护理方式等因素有关。
打耳洞后耳垂或耳廓会出现微小创口，初期需保持耳钉原位以避免反复摩擦影响愈合。3周内伤口初步形成纤维组织包裹，此时耳钉与创面黏连较紧，强行更换可能撕裂新生组织导致出血或感染。4-6周时创口上皮化基本完成，耳道内形成稳定通道，此时更换耳钉安全性较高。恢复期间需每日用生理盐水清洁耳洞前后端，避免触碰污水或化妆品，睡觉时注意避免压迫。若出现红肿、流脓等感染迹象，应延迟更换并就医处理。
更换耳钉时应选择医用钢、钛合金等低致敏材质，首次更换建议使用直杆式耳钉便于操作。更换前后需用酒精棉片消毒双手及新耳钉，动作轻柔避免旋转拉扯。更换后继续护理1-2周，期间避免频繁摘戴。耳洞完全稳定通常需要3-6个月，此后可尝试佩戴其他款式耳饰。
