青少年糖尿病早期症状主要有多饮、多尿、体重下降、疲劳乏力、皮肤瘙痒等。青少年糖尿病通常由遗传因素、自身免疫异常、肥胖、病毒感染、胰岛素抵抗等原因引起，建议及时就医，在医生指导下进行血糖监测和规范治疗。
1、多饮多饮是青少年糖尿病早期典型症状之一，表现为口渴感明显增强，饮水量显著增加。这种情况与血糖水平升高导致血浆渗透压增高有关，机体通过增加饮水来稀释血液中的葡萄糖浓度。家长需注意孩子突然出现频繁要水喝的行为，尤其是夜间起床喝水次数增多时，应及时测量血糖。
2、多尿多尿常伴随多饮出现，由于血糖超过肾糖阈，葡萄糖从尿液中排出并带走大量水分。患儿可能出现尿频、尿量增多，严重时可能发生夜间遗尿。家长需观察孩子排尿习惯变化，如学校老师反映课间如厕次数明显增加，应警惕糖尿病可能。
3、体重下降体重下降是青少年糖尿病重要警示信号，尽管食欲可能正常甚至增加，但由于胰岛素缺乏或抵抗，葡萄糖无法被有效利用，机体转而分解脂肪和蛋白质供能。家长发现孩子短期内体重减轻超过5％，尤其伴随其他症状时，应立即就医检查。
4、疲劳乏力疲劳乏力源于细胞能量代谢障碍，血糖虽高但无法进入细胞内供能。患儿可能表现为精神萎靡、体力下降、上课注意力不集中，运动后恢复缓慢。这种疲倦感与普通疲劳不同，休息后难以缓解，且呈进行性加重。
5、皮肤瘙痒皮肤瘙痒与高血糖导致皮肤干燥和微循环障碍有关，好发于四肢和会阴部。患儿可能出现反复抓挠、皮肤破损甚至继发感染。家长需注意孩子无皮疹原因的搔抓行为，特别是女孩反复出现外阴瘙痒时，应考虑血糖异常可能。
青少年糖尿病早期管理需要家庭全方位配合。饮食上控制精制糖和饱和脂肪摄入，增加全谷物和膳食纤维，采用定时定量分餐制。运动选择中等强度有氧活动，每天保持60分钟，避免空腹运动。定期监测血糖和糖化血红蛋白，遵医嘱使用胰岛素注射液或二甲双胍片等药物。家长应学习糖尿病知识，帮助孩子建立规律作息，关注心理状态，定期复查眼底、肾功能等并发症筛查。
青少年抑郁症是一种以持续情绪低落、兴趣减退为核心症状的心理障碍，属于抑郁症的特殊亚型，多发生于12-18岁群体。青少年抑郁症的典型表现主要有情绪持续低落、社交回避、认知功能下降、躯体不适症状、自伤或自杀倾向等。建议家长及学校关注青少年心理状态变化，及时寻求专业心理干预。
1、情绪持续低落青少年抑郁症患者常出现长时间情绪消沉，表现为易怒、哭泣或情感麻木，可能持续数周至数月。这种情绪变化与普通青春期情绪波动不同，往往伴随对既往喜爱活动丧失兴趣。典型症状包括早晨情绪恶化、自我价值感降低，部分患者会表达无望感或死亡念头。家长需注意区分青春期正常情绪反应与病理性抑郁，当情绪异常超过两周时应考虑就医评估。
2、社交回避患者会逐渐减少与亲友的互动，回避集体活动甚至拒绝上学，常以身体不适为由逃避社交场景。这种退缩行为可能伴随人际敏感，如过度解读他人评价或感到被孤立。部分青少年会突然中断长期维持的友谊关系，或在网络社交中表现出与现实截然不同的活跃状态。学校老师可通过观察学生课间独处频率、课堂参与度变化协助识别早期症状。
3、认知功能下降疾病会导致注意力、记忆力等认知能力明显减退，表现为学习成绩断崖式下滑、作业完成困难或考试焦虑加重。患者常主诉大脑空白感、思维迟缓，部分出现选择性记忆障碍——仅能记住负面事件。这种认知损害与智力无关，通过抑郁症状缓解可逐步恢复。家长发现孩子突然出现学习效率下降时，应优先排除心理因素而非单纯归因于懒惰。
4、躯体不适症状约60％青少年抑郁症患者以躯体症状为首发表现，常见非特异性头痛、腹痛、胸闷或慢性疲劳，体检多无器质性病变。症状具有晨重夜轻特点，常随情绪波动加重。部分患者出现食欲骤变、体重短期波动超过5％或睡眠节律紊乱。当反复就诊儿科未发现明确病因时，建议转诊精神心理科进行抑郁筛查。
5、自伤或自杀倾向严重患者可能出现非自杀性自伤行为如割腕、撞墙，或产生自杀意念甚至实施自杀尝试。自伤行为多发生于独处时，常用衣物遮掩伤痕，具有重复性和渐进性特点。任何关于死亡的自述或网络搜索记录都应视为高危信号，须立即进行专业风险评估。家长发现此类迹象时，应移除危险物品并保持24小时监护，同时紧急联系心理危机干预机构。
青少年抑郁症的日常管理需要家庭、学校与医疗团队协同配合。家长应保持每天15分钟以上专注倾听，避免批判性语言，鼓励孩子参与适度的有氧运动如慢跑、游泳。学校可提供弹性考勤制度，暂时减轻学业压力。饮食方面注意增加富含欧米伽3脂肪酸的海鱼、核桃等食物，限制高糖零食摄入。建议定期复诊心理门诊，配合认知行为治疗，必要时在精神科医师指导下使用氟西汀胶囊、舍曲林片等抗抑郁药物。所有干预措施都应以恢复社会功能为目标，而非单纯消除症状。
