过敏皮肤一般可以吃芒果，但若对芒果过敏则不能吃。芒果含有丰富的维生素C和膳食纤维，适量食用有助于补充营养。
芒果中的维生素A和维生素E有助于皮肤修复，其抗氧化成分可能对部分过敏性皮炎患者有益。但芒果也含有漆酚等致敏物质，可能诱发或加重皮肤瘙痒、红斑等症状。食用前可先在手背或耳后少量测试，观察24小时无反应再进食。
过敏体质者首次尝试芒果时应谨慎，避免一次性大量摄入。已确诊芒果过敏的人群需严格忌口，包括芒果制品及交叉过敏水果如腰果、开心果等。日常可选择苹果、梨等低敏水果替代。
出现皮肤过敏症状时应暂停食用芒果，用清水冲洗接触部位。若症状持续或加重，建议及时就医进行过敏原检测。
