患有牙周炎可以适量吃富含维生素C的水果、高钙食物、高膳食纤维食物等，也可以遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
富含维生素C的水果如猕猴桃、橙子、草莓等有助于增强牙龈抵抗力，促进牙龈组织修复。高钙食物如牛奶、奶酪、豆腐等可以强化牙槽骨，延缓牙周组织萎缩。高膳食纤维食物如芹菜、胡萝卜、燕麦等能通过咀嚼刺激唾液分泌，帮助清洁牙面。需避免过硬、过烫或刺激性食物，防止加重牙龈出血或疼痛。
甲硝唑片可抑制牙周厌氧菌感染，阿莫西林胶囊针对伴发细菌性炎症有效，布洛芬缓释胶囊能缓解牙龈肿痛。使用前需排除药物过敏史，避免与酒精同服。孕妇、哺乳期妇女及肝肾功能异常者需谨慎用药。
日常建议用软毛牙刷轻柔刷牙，配合牙线及漱口水清洁，定期进行口腔检查与洁治。
