力保健不能直接提高性功能。力保健是一种功能性饮料，主要成分包括牛磺酸、咖啡因、维生素B族等，其设计初衷是缓解疲劳、增强体力，而非针对性功能障碍进行干预。
力保健中的牛磺酸和咖啡因可能通过刺激中枢神经系统暂时缓解疲劳感，从而间接改善因体力不足导致的性活动意愿下降。但这类成分对勃起功能、性欲水平等核心性功能指标并无直接调节作用。长期依赖功能性饮料可能掩盖潜在健康问题，如心血管疾病或内分泌紊乱导致的性功能障碍。
部分人群饮用后可能主观感觉性能力提升，这通常与咖啡因的兴奋作用相关。但该效果存在个体差异，且可能伴随心悸、失眠等不良反应。真正由糖尿病、高血压或激素失衡引起的性功能障碍，需要针对原发病进行药物或生活方式干预。
维持良好性功能需综合管理，建议保持规律运动、均衡饮食和充足睡眠。如持续出现勃起障碍、性欲减退等症状，应及时到泌尿外科或男科就诊，排除器质性疾病。避免自行服用壮阳药物或过量饮用功能饮料，以免延误治疗或引发药物不良反应。
