感冒扁桃体发炎喉咙肿痛可通过多饮水、淡盐水漱口、使用解热镇痛药、含片缓解症状、抗生素治疗等方式改善。该症状通常由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、环境刺激、用嗓过度等原因引起。
1、多饮水每日保持1500-2000毫升温水摄入有助于稀释咽喉部分泌物，减轻黏膜干燥刺激。可少量多次饮用，避免一次性大量饮水加重肾脏负担。合并发热时更需增加补水量，帮助代谢毒素。
2、淡盐水漱口用3克食盐加入200毫升温开水配置成生理盐水，每日漱口3-5次可减轻扁桃体肿胀。盐水的渗透压能缓解组织水肿，同时清除口腔细菌。注意漱口时头部后仰使液体充分接触咽部，儿童需家长监督防止误吞。
3、解热镇痛药对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊可缓解发热及咽喉疼痛。这两种药物通过抑制前列腺素合成发挥退热镇痛作用，但需注意服药间隔时间，消化道溃疡患者慎用。体温超过38.5℃时建议使用。
4、含片缓解症状西地碘含片或银黄含化片能暂时麻痹咽喉神经末梢，减轻吞咽疼痛。含片中的抗菌成分对局部炎症有一定抑制作用，使用时应含至完全溶解，用药后30分钟内避免进食饮水。
5、抗生素治疗当出现脓性分泌物、持续高热等细菌感染指征时，医生可能开具阿莫西林克拉维酸钾片或头孢克洛分散片。这类药物需完成规定疗程，不可自行停药。用药期间可能出现腹泻等不良反应，需配合益生菌调理。
患病期间应保持室内空气流通，湿度维持在50％-60％。饮食选择温凉的流质或半流质食物如米粥、蒸蛋，避免辛辣刺激。若症状持续3天无缓解，或出现呼吸急促、颈部淋巴结肿大等情况需及时耳鼻喉科就诊。恢复期避免过度用嗓，可适当补充维生素C增强免疫力。
