柠檬能和茶叶一起泡吗

提问时间：2024-05-25 07:34 | 1人回复

柠檬能和茶叶一起泡吗

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亢晓冬主任医师

临汾市人民医院

柠檬可以和茶叶一起泡。柠檬中含有丰富的有机酸以及维生素等营养物质，人体食用后能够起到促消化、止咳、化痰、润肺等功效。而茶叶中含有丰富的咖啡碱、碳水化合物、维生素以及各种微量元素，能够促进人体新陈代谢以及胃酸的分泌，因此适量喝柠檬和茶叶泡的水，能够改善人体消化功能，加快有毒代谢物质排出体外，起到良好的食补效果。

回答于2024-05-25 10:17

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柠檬可以和荔枝一同熬水喝的。荔枝干性平偏温，具有生津止渴、补气养血、理气止痛等功用;柠檬味酸，性温;有开胃益脾、养血安神、补虚长智之功效。对贫血和因缺乏尼克酸造成的皮炎、腹泻、痴呆、甚至精神失常，有一定的抑制作用。但都不能多喝，多喝容易上火，建议适量的食用。还具有止咳、消炎的作用的，另外人的身体内每天至少需要两千毫升以上的水，平时多喝水可以有效的预防泌尿系统疾病的发生的。使用期间：禁忌辛辣刺激食物，清淡饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，加强锻炼，促进排汗，保持充足睡眠。