大便黑色可能与上消化道出血、铁剂补充、食用深色食物等因素有关。
上消化道出血是导致黑便的常见原因，血液在肠道内经过消化后会使大便呈现黑色柏油样。铁剂补充也可能导致大便颜色变深，因为铁剂在肠道内氧化后会形成黑色硫化铁。食用动物血制品、蓝莓、黑芝麻等深色食物也可能暂时性改变大便颜色。上消化道出血通常伴随呕血、头晕、乏力等症状，铁剂补充可能引起便秘或腹部不适，深色食物引起的大便颜色改变通常无其他不适症状。若怀疑上消化道出血，可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、云南白药胶囊等药物进行治疗。
出现黑便时应避免剧烈运动，注意观察是否伴随其他症状，及时就医明确原因。
