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柠檬能和菊花一起泡水吗
提问时间:2024-05-25 09:02
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1人回复
柠檬能和菊花一起泡水吗
医生回答专区
李勋
副主任医师
河南省中医院
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柠檬可以和菊花一起泡水喝。柠檬中含有丰富的维生素c以及多种有机酸,能够起到良好的抗氧化、化痰止咳的效果。而菊花含有黄酮类物质,具有很强的抗氧化功能,还具有清肝火的功效。柠檬和菊花一起泡水喝,能够加快人体新陈代谢,改善消化功能,缓解便秘,具有良好的食补效果。要注意饮用柠檬水后不要立即出门,因为柠檬中含有的感光物质,可能会使黑色素沉积在皮肤表面。
回答于2024-05-25 09:59
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