糖尿病人可以吃小米粥吗

Question

糖尿病人可以吃小米粥吗

Answer 1

糖尿病患者要重视饮食管理以控制血糖，小米粥是低升糖指数食物，血糖波动小，但并非适合所有糖尿病患者。血糖稳定者适量食用小米粥可以提供营养，易于消化吸收。不过，对于肾病患者需注意限制液体摄入，不宜多饮小米粥。综上考虑，大多数糖尿病患者可适量食用小米粥，但应根据个体情况综合评估，遵循健康饮食原则，保持营养均衡，维持良好生活方式。