男人憋不住尿可能与前列腺增生、尿路感染、膀胱过度活动症、神经源性膀胱、糖尿病等因素有关。可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式改善。
1、前列腺增生前列腺增生是中老年男性常见疾病，增大的前列腺压迫尿道导致排尿困难、尿频、尿急等症状。可能与年龄增长、激素水平变化有关。可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片、前列舒通胶囊等药物缓解症状。严重时需考虑经尿道前列腺电切术等手术治疗。
2、尿路感染尿路感染由细菌侵入泌尿系统引起，常见症状包括尿频、尿急、尿痛等。可能与个人卫生不良、饮水过少等因素有关。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、三金片等药物治疗。日常需注意多饮水、保持会阴部清洁。
3、膀胱过度活动症膀胱过度活动症表现为尿急、尿频、夜尿增多，可能伴有急迫性尿失禁。病因包括膀胱肌肉过度敏感、神经系统异常等。可遵医嘱使用琥珀酸索利那新片、米拉贝隆缓释片、托特罗定片等药物控制症状。膀胱训练等行为疗法也有助于改善。
4、神经源性膀胱神经源性膀胱由神经系统病变导致膀胱功能异常，常见于脊髓损伤、脑血管疾病等患者。表现为尿失禁、排尿困难等症状。治疗需针对原发病，可遵医嘱使用盐酸奥昔布宁缓释片、盐酸丙哌维林片等药物，严重者需间歇导尿或手术治疗。
5、糖尿病长期血糖控制不佳可能损害支配膀胱的神经，导致排尿功能障碍。患者除多饮多尿外，还可出现尿频、尿急等症状。需严格控制血糖，可遵医嘱使用二甲双胍缓释片、格列美脲片、达格列净片等降糖药物。定期监测血糖和尿常规。
建议男性出现憋不住尿症状时及时就医检查，明确病因后针对性治疗。日常应保持适量饮水，避免过度憋尿，限制咖啡、酒精等刺激性饮品摄入。进行盆底肌训练有助于增强膀胱控制能力。肥胖者需控制体重，减少腹部压力对膀胱的影响。注意会阴部清洁，预防尿路感染。
