眼结石的治疗方法主要有药物治疗、物理清除、手术治疗、眼部护理、病因治疗等。眼结石通常由慢性结膜炎、干眼症、长期佩戴隐形眼镜等因素引起，表现为眼睑异物感、充血等症状。
1、药物治疗对于伴有炎症的眼结石，可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素药物控制感染。人工泪液如玻璃酸钠滴眼液可缓解干眼症状。若存在过敏因素，可配合使用色甘酸钠滴眼液。药物治疗需持续至炎症消退，避免结石反复形成。
2、物理清除表面突出结膜的结石可在表面麻醉下用无菌针头剔除。操作需由专业人员在裂隙灯下进行，避免损伤角膜。较小且未突出结膜的结石可通过眼部热敷促进自然排出，每日热敷2-3次，每次10-15分钟。
3、手术治疗对于深部嵌入睑板腺的顽固性结石，可能需行睑板腺切开术。全层结石合并严重睑缘炎时，可考虑睑缘成形术。手术多在门诊局部麻醉下完成，术后需使用抗生素眼膏预防感染。
4、眼部护理每日用温和婴儿洗发水清洁睑缘，配合茶树精油湿巾减少螨虫感染。避免揉眼、过度用眼及长时间佩戴隐形眼镜。工作环境干燥时可使用加湿器，外出佩戴防尘护目镜。
5、病因治疗干眼症患者需长期使用人工泪液并补充欧米伽3脂肪酸。过敏性结膜炎患者应避免接触过敏原，必要时进行脱敏治疗。糖尿病等全身性疾病需同步控制血糖，维生素A缺乏者需调整饮食结构。
眼结石患者应保持规律作息，每日饮水超过1500毫升，多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。避免吸烟及二手烟环境，游泳时佩戴密封泳镜。建议每半年进行眼科检查，出现眼红、疼痛加剧等情况需及时复诊。长期面对电子屏幕者应遵循20-20-20用眼法则，每20分钟远眺20英尺外景物20秒。
预防眼结石最有效的方法主要有保持眼部卫生、避免长时间用眼、合理使用隐形眼镜、定期眼科检查、控制眼部炎症。
1、保持眼部卫生眼结石的形成与眼部卫生密切相关。日常应避免用手揉搓眼睛，减少细菌和异物进入眼部的概率。洗脸时注意清洁眼睑边缘，可使用温和的婴儿洗发水稀释后轻轻擦拭睫毛根部，帮助清除油脂和分泌物。卸妆时需彻底清除眼线、睫毛膏等化妆品残留，防止堵塞睑板腺开口。
2、避免长时间用眼持续用眼会导致眨眼次数减少，影响泪液正常分泌和分布。建议每用眼40分钟休息5分钟，远眺或闭目养神。在干燥环境中可使用人工泪液保持眼表湿润，选择不含防腐剂的单支装产品更安全。夜间睡眠保证7小时以上，有助于缓解视疲劳。
3、合理使用隐形眼镜隐形眼镜佩戴者需严格遵循使用周期，日抛型最为安全。每日佩戴时间不宜超过10小时，游泳、洗澡时应摘除。护理液要每日更换，镜盒每周消毒。出现眼红、异物感等症状应立即停戴，并及时就医检查是否存在角膜损伤或结膜炎症。
4、定期眼科检查建议每年进行1-2次专业眼科检查，通过裂隙灯显微镜可早期发现睑缘炎、结膜炎等潜在问题。存在干眼症、过敏性结膜炎等慢性眼病患者，应遵医嘱定期复查。中老年人群可增加眼底检查频率，全面评估眼部健康状况。
5、控制眼部炎症慢性结膜炎或睑缘炎患者需积极治疗原发病，细菌性感染可使用左氧氟沙星滴眼液，过敏性炎症推荐奥洛他定滴眼液。热敷能促进睑板腺分泌物排出，每日2次、每次10分钟为宜。顽固性炎症可能需短期使用氟米龙等激素类眼药，但须在医生监督下使用。
预防眼结石需建立长期的眼部保健习惯。饮食上多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜，适量补充深海鱼类中的欧米伽3脂肪酸。户外活动时佩戴防紫外线眼镜，减少风沙刺激。出现眼睑沉重感、反复异物感等症状时，应及时到眼科进行专业处理，避免自行挑除结石造成继发感染。婴幼儿及老年人群体因眼睑结构特殊，更需加强日常观察和护理。
