宝宝长牙齿发烧一般无须特殊治疗，可通过物理降温、补充水分、调整饮食、保持口腔清洁、观察体温等方式缓解。长牙期发热多与牙龈局部炎症反应有关，通常体温不超过38.5摄氏度。
1、物理降温使用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋窝等部位，水温控制在32-34摄氏度。避免使用酒精或冰水，防止皮肤刺激或寒战。可配合退热贴辅助降温，每4小时更换一次。注意监测体温变化，擦拭后30分钟复测体温。
2、补充水分增加母乳或配方奶喂养频次，6个月以上婴儿可少量多次饮用温水。发热时水分蒸发加快，适当补充电解质溶液有助于预防脱水。观察尿量及颜色，若4小时无排尿需警惕脱水。
3、调整饮食选择常温流质或半流质食物如米糊、果泥，避免过热或过冷刺激牙龈。可提供磨牙饼干缓解牙龈肿胀，但需在家长监护下使用。暂停添加新辅食，减少胃肠负担。
4、口腔清洁用纱布蘸温水轻柔擦拭牙龈及新生牙齿，每日2-3次。萌牙期间唾液分泌增多，及时擦干下巴预防口水疹。避免用力触碰肿胀牙龈，可使用硅胶指套牙刷按摩。
5、观察体温每2小时测量一次体温，记录发热规律。若体温超过38.5摄氏度持续12小时，或伴随精神萎靡、拒食、皮疹等症状，需及时就医排除其他感染性疾病。长牙热通常24-48小时内自行消退。
保持室内温度22-24摄氏度，穿着透气棉质衣物。可提供牙胶冷藏后使用，缓解牙龈不适。避免使用阿司匹林等药物，6个月以下婴儿发热须立即就医。定期检查口腔发育情况，乳牙萌出期间每日补充维生素D促进钙吸收。若发热伴随腹泻或咳嗽，需排查呼吸道或消化道感染可能。
