干眼症患者应多摄入富含维生素A、Omega-3脂肪酸和抗氧化物质的食物，如胡萝卜、深海鱼和蓝莓。干眼症是由于泪液分泌不足或蒸发过快导致的眼部不适，饮食调整可辅助缓解症状。具体措施包括增加富含维生素A的食物如胡萝卜、南瓜和菠菜，维生素A有助于维持眼部健康；摄入富含Omega-3脂肪酸的深海鱼如三文鱼、沙丁鱼和鲭鱼，Omega-3脂肪酸可减少眼部炎症；食用富含抗氧化物质的蓝莓、草莓和黑莓，抗氧化物质有助于保护眼睛免受自由基损伤。避免高糖和高盐饮食，这些食物可能加重眼部不适。保持充足的水分摄入，每天饮用足够的水，有助于维持泪液分泌。定期进行眼部检查，及时调整治疗方案，确保眼部健康。干眼症患者应通过合理饮食和定期检查，综合管理眼部健康，缓解症状，提高生活质量。
干眼症通常不会直接导致失明，但严重干眼症可能引发角膜损伤进而影响视力。干眼症发展为失明的情况较为罕见，主要与角膜溃疡继发感染、长期未规范治疗等因素有关。
1、角膜表层损伤：
长期干眼症会导致泪液分泌不足或蒸发过快，使角膜失去润滑保护。角膜上皮细胞反复脱落可能形成点状角膜炎，出现畏光、视物模糊等症状。这种情况通过人工泪液替代治疗和角膜修复药物可有效控制。
2、继发感染风险：
严重干眼症患者角膜防御功能下降，易受细菌或病毒感染。角膜溃疡若未及时治疗可能形成瘢痕，但现代抗感染治疗手段已大幅降低此类风险。出现眼红、脓性分泌物需立即就医。
3、角膜血管翳形成：
慢性炎症刺激可能引发角膜缘血管增生，角膜透明度下降会导致视力进行性减退。这种情况多见于合并自身免疫性疾病患者，需进行免疫调节治疗联合角膜保护措施。
4、并发其他眼表疾病：
干眼症常与睑缘炎、结膜松弛症等共存，多重因素加剧眼表微环境恶化。规范治疗原发病的同时，需采用热敷按摩、强脉冲光等物理疗法改善睑板腺功能。
5、极端情况处理：
极少数严重角膜溃疡穿孔病例需进行角膜移植手术。术前需严格评估干眼症病因，术后仍需长期维持人工泪液和抗炎治疗保障移植片存活。
干眼症患者日常应注意环境湿度控制，避免长时间使用电子屏幕。饮食中增加深海鱼、亚麻籽等富含欧米伽3脂肪酸的食物有助于改善泪液质量。规律进行眨眼训练，每小时闭眼休息1-2分钟可有效缓解症状。冬季外出建议佩戴防风眼镜，室内空调环境下可使用加湿器。若出现持续眼痛、视力骤降等警示症状需立即就诊眼科专科。
