头发毛囊炎可通过保持头皮清洁、避免过度使用化学产品、使用抗菌药物、调整饮食、避免抓挠等方式治疗。头发毛囊炎通常由细菌感染、油脂分泌过多、头皮受损、免疫力低下、不良生活习惯等原因引起。
1、保持清洁：头发毛囊炎常因细菌感染引起，保持头皮清洁是关键。每日用温和的洗发水清洗头发，避免使用刺激性强的产品。洗头时水温不宜过高，以免刺激头皮。
2、避免化学产品：过度使用染发剂、定型喷雾等化学产品可能堵塞毛囊，导致炎症。减少使用这类产品，选择天然成分的护发用品，有助于减少毛囊炎的发生。
3、抗菌药物：头发毛囊炎可能与金黄色葡萄球菌等细菌感染有关，通常表现为红肿、疼痛等症状。外用抗菌药膏如莫匹罗星软膏、克林霉素凝胶，每日涂抹于患处，有助于缓解症状。
4、调整饮食：高糖、高脂肪饮食可能加重毛囊炎。增加富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，有助于增强免疫力，促进毛囊健康。
5、避免抓挠：头皮瘙痒时抓挠可能加重炎症，甚至导致感染扩散。使用止痒药膏如氢化可的松乳膏，或冷敷缓解瘙痒，避免用手直接接触患处。
饮食上可多摄入富含维生素和矿物质的食物，如绿叶蔬菜、鱼类、豆类等，有助于促进毛囊健康。适当进行有氧运动，如快走、游泳，有助于增强免疫力，减少炎症发生。日常护理中注意保持头皮干燥，避免长时间戴帽子或使用过紧的发饰，减少毛囊受压。若症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业治疗。
毛囊炎和疣可通过皮损形态、生长特点及伴随症状进行区分。
毛囊炎表现为以毛囊为中心的红色丘疹或脓疱，常伴疼痛或压痛，多由细菌感染引起，好发于头皮、面部等毛发密集区域。疣由人乳头瘤病毒感染导致，典型特征为表面粗糙的角质化丘疹，可呈菜花状或扁平状，通常无痛痒感，好发于手足、面部等易摩擦部位。毛囊炎皮损消退后可能遗留暂时性色素沉着，而疣具有传染性，可能持续增大或扩散。
日常需保持皮肤清洁干燥，避免抓挠皮损，出现持续不愈或扩散的皮损应及时就医进行病毒检测或病理检查。
