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有什么办法可以治疗一热或紧张过后痒的毛病

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身上一热就痒起疙瘩可能与胆碱能性荨麻疹、热接触性荨麻疹或汗液刺激有关,可通过避免高温环境、冷敷止痒、遵医嘱使用抗组胺药物等方式缓解。

胆碱能性荨麻疹是体温升高诱发的小风团伴瘙痒,常见于运动、情绪紧张或高温环境。热接触性荨麻疹由皮肤直接受热导致,表现为局部红肿瘙痒。汗液中的代谢产物刺激也可能引发类似症状。日常应穿透气衣物,避免剧烈运动后立即冲热水澡。急性发作时可用凉毛巾冷敷患处,降低皮肤温度。若症状反复或伴随呼吸困难,需及时就医排除严重过敏反应。

建议保持皮肤清洁干燥,洗澡水温不超过38摄氏度,避免辛辣食物和酒精刺激。

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