问题描述
长期喝酒手抖可能与酒精戒断反应、酒精性周围神经病变、慢性酒精中毒等因素有关，可通过戒酒、营养支持、药物治疗等方式改善。
酒精戒断反应多发生在突然停饮后，表现为震颤伴焦虑出汗，需逐步减量戒断并补充B族维生素。酒精性周围神经病变与硫胺素缺乏相关，需肌注维生素B1注射液并口服甲钴胺片修复神经。慢性酒精中毒导致小脑变性时，震颤症状可能持续存在，可遵医嘱使用普萘洛尔片控制震颤，同时配合康复训练。震颤严重者需排除肝性脑病等并发症，必要时住院进行血液净化治疗。
日常需严格戒酒并保持高蛋白饮食，适当补充牛奶鸡蛋等富含卵磷脂的食物有助于神经修复。
心脏颤抖伴随全身抖动可能与心律失常、甲状腺功能亢进或低血糖等因素有关。
心律失常如房颤或室颤会导致心脏不规则跳动，可能引发全身供血不足而出现颤抖，常伴有心悸、头晕等症状。甲状腺功能亢进时甲状腺激素分泌过多，可能加速心率并引发肢体震颤，同时伴随多汗、体重下降。低血糖状态下交感神经兴奋可能引起心慌和全身发抖，多发生于未及时进食或糖尿病患者用药过量时。需通过心电图、甲状腺功能检测及血糖监测明确病因。
建议避免剧烈运动及咖啡因摄入，规律监测心率血压，若症状反复发作需尽早就医排查器质性疾病。
