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柠檬醋应该怎么喝瘦得快?
提问时间:2024-05-25 16:53
|
1人回复
柠檬醋应该怎么喝瘦得快?
医生回答专区
刘亚铃
主任医师
河北医科大学第三医院
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柠檬是一种富含维生素C的水果。柠檬中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质。柠檬醋是由柠檬、高粱醋制成的饮品。它富含维生素等多种营养物质,有健脾养胃、促进尿酸代谢、美白皮肤等作用。柠檬醋具有开胃促进消化的作用,但是并不能让减肥效果有多明显,还可能会因为促进消化而增加进食量,不建议采取。减肥可以借助针灸治疗,或者采取中医药的方法减肥,同时注意加强运动、调整饮食结构、少吃油脂类高的食物,体重会逐步的下降。
回答于2024-05-25 19:01
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