脚干脱皮可能与皮肤干燥、真菌感染、缺乏维生素、接触性皮炎、遗传因素等原因有关。建议保持足部清洁湿润，避免接触刺激性物质，必要时就医明确病因。
1、皮肤干燥环境湿度低或频繁使用碱性洗护用品会导致足部皮脂膜破坏。冬季暖气房或长期穿不透气鞋袜时，角质层水分蒸发加速可能出现鳞屑状脱皮。建议每日温水泡脚后涂抹含尿素或甘油的润肤霜，选择纯棉透气袜减少摩擦。
2、真菌感染足癣等皮肤癣菌感染常见于趾缝和足底，伴随瘙痒、红斑及环状脱屑。共用拖鞋或赤足行走在潮湿环境易传播。确诊需进行真菌镜检，可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物，同时煮沸消毒鞋袜。
3、缺乏维生素长期维生素A、B族或维生素E摄入不足会影响皮肤屏障修复。表现为足跟部对称性皲裂伴疼痛，可能合并口角炎或夜盲症。适当增加动物肝脏、深色蔬菜及坚果摄入，严重缺乏时需在医生指导下补充维生素制剂。
4、接触性皮炎对鞋材染料、橡胶添加剂或洗涤剂过敏时，接触部位会出现边界清晰的红斑、丘疹，继而脱屑。避免接触致敏原后症状可缓解，急性期可短期使用氢化可的松软膏，反复发作者需做斑贴试验明确过敏原。
5、遗传因素鱼鳞病等遗传性角化异常疾病会导致全身皮肤干燥脱屑，冬季加重。足部表现为大片灰褐色鳞屑，可能伴掌跖角化过度。这类患者需长期使用含神经酰胺的保湿剂，严重时需皮肤科进行系统性治疗。
日常应注意控制洗脚水温不超过40摄氏度，避免使用肥皂等强效清洁产品。选择宽松透气的鞋袜，运动后及时更换潮湿鞋垫。若脱皮持续加重或出现渗液、脓疱，可能合并细菌感染，需尽早就医进行抗感染治疗。糖尿病患者出现足部皮肤问题时应优先就诊，防止发展为糖尿病足。
