同房过程中阴茎疲软未射精可能由心理因素、疲劳、勃起功能障碍、激素水平异常或血管病变等原因引起，可通过心理疏导、调整生活方式、药物治疗等方式改善。
1、心理因素焦虑、抑郁或伴侣关系紧张可能导致性交中断。这类情况通常伴随对性表现的过度担忧，建议通过心理咨询缓解压力，伴侣间加强沟通。若长期存在可遵医嘱使用盐酸达泊西汀片、枸橼酸西地那非片等药物辅助治疗。
2、身体疲劳过度劳累或睡眠不足会影响性功能，表现为勃起维持困难。改善作息规律，保证每日7-8小时睡眠，避免高强度工作后立即进行性生活。适当补充锌元素和维生素E有助于恢复体能。
3、勃起功能障碍阴茎血流不足或神经传导异常会导致中途疲软，常见于糖尿病、高血压患者。需检查空腹血糖和血压，确诊后可遵医嘱使用他达拉非片、阿伐那非片等PDE5抑制剂，配合有氧运动改善血管功能。
4、睾酮水平低下男性睾酮分泌不足会影响性欲和勃起硬度，伴随体毛减少、肌肉流失等症状。通过血清睾酮检测确诊后，可在医生指导下使用十一酸睾酮软胶囊进行替代治疗，同时增加深蹲等抗阻训练。
5、血管病变动脉硬化或盆腔血管异常会导致勃起时供血不足，常见于长期吸烟、高血脂人群。需进行阴茎血流超声检查，确诊后使用前列地尔注射液改善微循环，严重者可能需要血管介入手术。
建议记录每次症状发生的具体情境，就诊时提供详细病史。日常避免穿紧身裤压迫会阴，控制体重在正常范围。饮食注意补充牡蛎、坚果等含锌食物，限制酒精摄入。如症状反复出现超过1个月，需到男科或泌尿外科进行系统检查，排除器质性疾病后，可结合性治疗师指导进行行为训练。切忌自行购买壮阳药物使用，以免掩盖真实病情。
