拔牙后疼痛难忍可通过冷敷、药物镇痛、保持口腔清洁、调整饮食和充分休息等方式缓解。拔牙后疼痛通常由创伤反应、感染、干槽症、神经刺激或个体敏感度差异等原因引起。
冷敷能有效减轻肿胀和疼痛，建议在拔牙后24小时内用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部，每次15-20分钟，间隔1小时重复。镇痛药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或洛索洛芬钠片可遵医嘱使用，需注意避免阿司匹林等可能增加出血风险的药物。口腔清洁应使用生理盐水或医生推荐的漱口水轻柔含漱，避免用力漱口导致血凝块脱落。术后24小时内避免刷牙接触创口，之后可用软毛牙刷清洁非手术区。饮食需选择温凉流质或半流质食物如牛奶、米汤、鸡蛋羹，避免辛辣刺激、过热或需咀嚼的食物。保持头部抬高姿势休息有助于减轻局部充血，避免剧烈运动或弯腰动作。
若疼痛持续超过3天或伴随发热、脓性分泌物、剧烈跳痛等症状，可能提示干槽症或感染，需立即复诊处理。干槽症需由医生清创并放置碘仿纱条，感染则需配合抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片或甲硝唑片治疗。术后避免吸烟饮酒，勿用吸管饮水以防负压破坏血凝块。恢复期间可适量补充维生素C片和复合维生素B片促进愈合，但须与镇痛药物间隔2小时服用。
拔牙后2小时就喝酒可能增加出血风险、延缓伤口愈合并诱发感染。拔牙后24小时内应避免饮酒，酒精会扩张血管、抑制凝血功能并干扰药物代谢。
拔牙后过早饮酒会导致局部血管扩张，可能破坏血凝块稳定性，增加创面渗血概率。酒精与麻醉药物或抗生素相互作用可能加重头晕恶心等不良反应，同时降低头孢类等药物的疗效。酒精还会抑制免疫细胞活性，使口腔细菌更容易侵入开放的牙槽窝，引发干槽症或局部化脓性感染。
部分人群饮酒后可能出现血压波动，这会加剧术后肿胀和疼痛。长期酗酒者若术后饮酒，可能因维生素K缺乏导致凝血功能障碍，出现持续性出血。糖尿病患者饮酒后血糖波动也会显著延迟组织修复速度。
拔牙后应保持24小时绝对禁酒，使用生理盐水含漱替代酒精消毒。术后3天内避免摄入辛辣刺激食物，选择温凉流质饮食减少对创面的物理刺激。若出现剧烈疼痛、腐败性口臭或发热症状，需立即就医排查感染。恢复期间建议补充维生素C和蛋白质促进胶原合成，保证每日7小时睡眠以增强免疫功能。
