复禾问答
抑郁症
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
怎么开导抑郁症患者
提问时间:2023-10-28 15:31
|
1人回复
我爱人最近总想些乱七八糟的事,总觉得家里人会抛弃他,对自己没信心,不信任别人,后来去医院检查说是有抑郁症,开了些药,我应该怎么开导他呢
医生回答专区
小禾科普
主任医师
复禾健康科普平台
立即预约
抑郁症的常用治疗方法 当已经作出抑郁症的诊断时,医生可能还会进行精神检查(包括一系列问题),以帮助确定你的言语、思维模式或记忆是否受到抑郁症的影响。根据这些评定的结果,将选择治疗的方法,包括以下治疗方法中的一种或多种:药物治疗、心理治疗或其它治疗方法。 1.药物治疗 抗抑郁药可以用于纠正大脑内被称为神经递质的某些化学物质的平衡。这些药物是已经广泛使用、对于抑郁症有效的治疗方法。不应该将它们与镇静剂、“兴奋剂”、安定剂或其它容易上瘾的药物混淆。对于没有抑郁症的人,这些抗抑郁药一般没有兴奋作用。 用于治疗抑郁症的药物有几种类型,包括单胺氧化酶抑制剂(MAOIs)、三环类抗抑郁药(TCAs)(多塞平、阿米替林)、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)(百忧解)和5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRIs),如怡诺思、**隆。 虽然抗抑郁药在第一次用药时即开始对大脑中化学物质进行调整,但是抗抑郁药必须定期服用达到8周才能出现最大治疗效果。另外,即使症状已经改善了,也必须维持治疗几周以免病情复发。 请记住,为了达到最佳结果,必须按照医生的处方继续服药。对于医生给你使用的药物,如果你有任何问题,应该与医生进行讨论。坚持服药可以达到理想的效果,中断治疗可以引起病情的延续或加重。 2.心理治疗 心理治疗(“谈话治疗”)的作用机制是改变你对周围世界的看法,以及你对其作出反应的方式。心理治疗单独使用或与抗抑郁药合用时,可以解决你与家人、配偶或其他人之间特定的问题。根据每个人的需要,治疗可能持续3~6个月。 (1).认知行为治疗(CBT)帮助一个人认识到自己消极的思维模式和行为,并用积极的思维模式和行为进行代替。对于抑郁症病人的日常生活和未来前景,认知行为治疗可以迅速产生重要的变化。 (2).人际关系治疗(IPT)侧重于解决促成抑郁症的有问题的人际关系和社会关系。通过学习如何更有效地与他人交往,抑郁症患者能够减少日常生活中的冲突,获得家人和朋友的支持。 (3).心理动力学治疗帮助一个人自我反省,揭示和了解可导致抑郁症的情绪冲突。因为在童年期没有解决的冲突可能是导致抑郁症的原因,所以用这种治疗方法解决问题可能需要花费一些时间。 一些患有轻度抑郁症的人单用心理治疗就非常有效,但是对于患有中重度抑郁症的人,通常将抗抑郁药与某种心理治疗合用时效果最好。药物可以控制症状,心理治疗可以帮助病人以更有效的方式处理生活问题,二者合用的有效率为80%以上。 3.其它治疗 医生往往还建议使用各种其它可以减轻压力的技术,如生物反馈、锻炼和沉思疗法。在一些极端的病例中,当抑郁症非常严重、威胁生命或病人无法服药时,可以使用电痉挛治疗(ECT)。 同时饮食也需要注意:。 一、维生素和矿物质 维生素和矿物质是人体内进行新陈代谢最基本的营养物质,主要起催化作用,调节人体各种物质代谢,使其它营养物质能充分地被吸收利用。 B族维生素(有B1、B2、B6、B12、尼克酸、泛酸、肌醇、叶酸)、维生素C、维生素D等,矿物质主要有钙、镁、硒、铬、铁、锌等,其中任何一种维生素和矿物质缺乏,都可产生相应的精神影响。 研究发现,抑郁症患者体内维生素B1、维生素B2、维生素B6、肌醇、叶酸的含量与正常人相比均偏低。钙、镁、硒、铬、铁、锌等矿物质的缺乏可引起抑郁症,而砷、铝、铋、汞等不必要的物质过多,也会引起抑郁。 1、富含维生素B1的食物 肉类、稻类、玉米、豆制品、动物肾脏、坚果(瓜子、花生)等。 2、富含维生素B6的食物 坚果、香蕉、玉米、鱼、动物肾脏肝脏、肉类、家禽以及豆制品等。 3、富含维生素B12的食物 ?肉、家禽、鱼类和奶制品。 4、富含叶酸的食物 西红柿、柑橘类水果、蔬菜、粗粮和豆类等。 5、富含肌醇的食物 动物肝脏、啤酒酵母、牛脑和牛心、葡萄干、麦芽、花生等。 二、氨基酸 1、与抑郁症有关的氨基酸 苯丙氨酸、色氨酸、酪氨酸、褪黑素、S-腺苷甲硫氨酸、ω-3不饱和脂肪酸(DHA和EPA)等。 2、富含色氨酸的食物 牛奶、小米、香菇、海蟹、黑芝麻、黄豆、南瓜籽、葵花子、肉松、油豆腐、鸡蛋等。 3、DHA和EPA主要来源于海洋动物(特别是鱼类)的油脂中。 三、其它 抑郁症的患者应该避免喝咖啡,研究发现大量饮用咖啡的精神障碍患者更可能患抑郁,然而是咖啡导致了抑郁还是抑郁患者想通过喝咖啡来提高情绪尚不清楚,不过咖啡成瘾者必有抑郁这一症状。 饮用矿泉水对抑郁症患者是有益的。
回答于2023-10-29 00:48
医生推荐
相似问题
推荐
如何开导有心理疾病的人?
人生当中遇到一些创伤以后,心里会有不平衡,会有一些面对困难的应激反应,这种情况作为朋友应该多一些陪伴和沟通,时间是最好的解药可以淡化一切,可以多带她出去逛逛街或者是做一些娱乐性的活动来缓解内心的不适,帮助她走出困境,告诉她一切都会过去。,你好想要开导有心理疾病的人,其实还是要找到真正的病因,心病还需心药医,很多人想不开,他总是纠结在那一个点上面,所以说还是要多带患者出去参加一些户外的活动,多培养一下自己的兴趣爱好,有时候别人的开导并不起作用,最终还是要靠自己真正的走出来
怎么开导抑郁症患者
如何开导患有躁狂抑郁的老公
抑郁症应该如何开导?
强迫症爱钻牛角尖心态不好怎么开导
如何开导轻度抑郁症
相关科普
更多
科普推荐
疾病知识
健康养生
脂肪肝可能引发脑溢血 病人晚餐不宜吃得太饱
2024-04-28
孕妇贫血吃什么好 孕妇贫血的2款食疗方
2024-04-28
为什么母猪肉不能吃?吃母猪肉或导致贫血
2024-04-28
检查颈椎病的方法介绍 颈椎病应该怎样治疗呢
2024-04-28
如何诊断颈椎病?颈椎病的4大影像学检查
2024-04-28
查看更多科普
脐带打结能检查出来吗
2024-04-28
腔内彩色多普勒超声检查
2024-04-28
腰部不适做什么检查
2024-04-28
腔梗吃什么食物好得快
2024-04-28
艾灸仪器有什么危害,艾灸仪器作用大吗
2024-04-28
查看更多科普
医院推荐
更多
01
得了肾结石以后怎么办
02
幼儿屈光不正是什么意思
03
面部皮肤过敏反复发作怎么办
04
剖腹产手术正常出血量是多少?
05
宫外孕保守治疗注意什么?
06
精索静脉曲张怎么止疼
07
鼻腔深处有异物怎么办
08
单眼弱视对眼镜功能的影响大不大
09
左肱骨骨折有什么缓解措施吗?
10
肠炎肚子胀气怎么回事
11
前列腺癌的表现有哪些
12
90至140算不算高血压
13
前列腺结石手术后还有点血尿?
14
下牙龈像口腔溃疡两个月都没好该怎么办
15
中医治疗三叉神经痛有何方法
行业资讯
广州粤海医院是正规医院吗
中国医药教育协会新中医发展促进专业委员会换届大会在京成功召开
成都西南不孕不育医院医生讲解:做输卵管造影,到底有多疼?
逃离失眠恶性循环:Mkule好梦胶囊助你重拾健康睡眠
引领全球医疗新趋势,展现国际前沿新技术。第二十届上海国际医疗旅游展胜利召开
热门标签
肉瘤
色汗症
鼻硬结病
马蹄形肾
假两性畸形
阿米巴肺脓肿
不安腿综合症
胆石性肠梗阻
结核性心包炎
胎粪堵塞综合征
医药资讯
更多
孩子运动后咳嗽厉害怎么回事
睡觉时被咬了两个对称小孔
牛鼻子的作用与功效有哪些
复方石韦片治疗膀胱炎怎么样
13岁男孩可以用洗面奶吗
中间型综合征的原因与治疗方式是什么
抗糖蛋白1抗体IgM高可以怀孕吗
巴氏腺手术后伤口多久愈合
血小板计数399×10⁹/L是怎么回事
黄瓜作为宝宝辅食,是蒸还是煮