牙酸可能是由牙釉质磨损、龋齿、牙龈萎缩、牙齿敏感、胃酸反流等原因引起的。牙酸通常表现为进食冷热酸甜食物时牙齿短暂刺痛或不适，严重时可影响正常咀嚼功能。
1、牙釉质磨损长期使用硬毛牙刷横向刷牙、频繁食用酸性食物可能导致牙釉质磨损。牙釉质作为牙齿最外层的保护层，磨损后会暴露牙本质小管，外界刺激通过小管传导至牙髓神经引发酸疼。日常可使用含氟牙膏配合软毛牙刷竖刷，避免进食柑橘类水果或碳酸饮料后立即刷牙。
2、龋齿龋齿形成的窝洞会使牙本质直接接触外界刺激。龋齿可能与变形链球菌感染、糖分摄入过多等因素有关，常伴随牙齿发黑、食物嵌塞等症状。需通过复合树脂填充术或嵌体修复治疗，可遵医嘱使用丁硼乳膏、氟化钠甘油糊剂等局部药物辅助抑菌。
3、牙龈萎缩牙周炎或错误刷牙方式导致的牙龈退缩会使牙根面暴露。牙根部缺乏牙釉质覆盖，其表面的牙骨质对刺激更敏感。伴随牙龈出血、牙齿松动时需进行龈下刮治，日常可用氯化锶脱敏牙膏缓解症状。
4、牙齿敏感牙齿隐裂或夜间磨牙可能导致牙本质敏感。这类情况常出现咬合不适或晨起颌面酸痛，可通过脱敏治疗封闭牙本质小管，夜间佩戴磨牙垫保护牙齿。临床常用格鲁玛脱敏剂或极固宁脱敏凝胶进行处理。
5、胃酸反流反流性食管炎患者夜间平卧时胃酸可能腐蚀后牙舌侧面。长期反酸会导致牙齿舌侧呈杯状缺损，伴随烧心、嗳气等症状。需控制饮食并服用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸，口腔科可进行缺损部位充填修复。
日常应减少进食过冷过热或高糖食物，使用含钾盐的脱敏牙膏配合温水刷牙。若牙酸持续超过一周或伴随自发痛，需及时检查是否存在牙髓炎。定期口腔检查能早期发现楔状缺损等潜在问题，餐后使用牙线清洁可降低邻面龋发生概率。胃食管反流患者睡前3小时应避免进食，必要时垫高枕头减少反流。
