男性结扎手术是指通过切断或阻塞输精管以达到永久避孕目的的手术方式。
男性结扎手术的具体步骤包括术前准备、手术操作和术后护理三个环节。术前需进行体格检查及凝血功能评估，签署知情同意书。手术通常在局部麻醉下进行，医生在阴囊两侧各做小切口，分离并暴露输精管后切断，两端分别结扎或电凝封闭，最后缝合切口。部分术式采用经皮穿刺技术无需切开皮肤。手术时间约20-30分钟，术后需加压包扎并冰敷以减少肿胀。术中可能使用显微外科器械提高精确度，现代技术也可采用钛夹或化学粘堵等非切断方式。
术后应避免剧烈运动一周，保持伤口清洁干燥，遵医嘱使用抗生素预防感染，两周内禁止性生活。
前列腺炎可通过温水坐浴、调整饮食、规律运动等方式进行自我治疗。
温水坐浴有助于促进局部血液循环，缓解前列腺充血和疼痛症状，水温控制在40摄氏度左右，每次15-20分钟。调整饮食需避免辛辣刺激食物和酒精，适量增加南瓜子、西红柿等富含锌和番茄红素的食物，有助于改善前列腺健康。规律运动可选择快走、游泳等温和有氧运动，避免长时间骑自行车等压迫会阴部的活动，每周保持3-5次运动频率，每次30分钟以上。
日常应避免久坐憋尿，注意会阴部清洁，若症状持续加重或出现发热、血尿等情况需及时就医。
