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小孩4个月,喝的是奶粉,几个月补钙合适
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问题描述
患者性别:女 患者年龄:4个月详细病情及咨询目的:速回本次发病及持续的时间:无病史:无
医生回答专区
陈雨
住院医师
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补钙建议在医生看过后知道下进行儿童对钙的需求量并不大,1岁之内每天仅为500毫克,1岁以上逐渐增多,13岁以后达到1200毫克,与成人相似。只要坚持平衡膳食的原则,如每天吃1—2杯牛奶,加上蔬菜、水果、豆制品中的钙含量也可足够满足人体所需,这就不必另外再补充钙片。如果盲目进食钙片,导致体内钙含量过高,不仅造成浪费,还可致病。家长可以自行做的1、多带孩子晒晒太阳,晒太阳和户外运动是最好的天然钙制剂。2、均衡营养增这样做了一段时间后还缺钙,再考虑钙片
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