支气管炎哮喘患者适合食用具有抗炎、润肺、增强免疫功能的食物，主要有蜂蜜、白萝卜、梨、深海鱼、百合。
1、蜂蜜：
蜂蜜含有多种酶类和抗氧化物质，能缓解气道炎症反应。其中的葡萄糖氧化酶可抑制组胺释放，减轻支气管痉挛症状。建议选择天然成熟蜜，温水冲服避免高温破坏活性成分。
2、白萝卜：
白萝卜富含芥子油苷和维生素C，具有化痰止咳功效。其含有的淀粉酶能分解呼吸道黏液，缓解气道阻塞。可榨汁饮用或炖汤食用，脾胃虚寒者应加热后食用。
3、梨：
梨所含的熊果苷和绿原酸能降低气道高反应性。梨皮中的槲皮素具有抗过敏作用，建议连皮蒸煮食用。冰糖炖梨可增强润肺效果，糖尿病患者需控制糖分摄入。
4、深海鱼：
三文鱼、沙丁鱼等富含ω-3脂肪酸，能抑制白三烯等炎性介质生成。每周食用2-3次可改善肺功能，烹调时宜采用清蒸方式保留营养。对海鲜过敏者应避免食用。
5、百合：
百合含有的秋水仙碱和生物碱具有镇咳平喘作用。与银耳同炖可增强滋阴润肺效果，适合干咳无痰者。新鲜百合需充分煮熟去除毒性，脾虚便溏者不宜多食。
日常饮食需保持清淡易消化，避免辛辣刺激及易致敏食物。可适量增加富含维生素A的胡萝卜、南瓜等黄绿色蔬菜，有助于呼吸道黏膜修复。规律进行八段锦、呼吸操等温和运动，注意防寒保暖避免冷空气刺激。烹饪方式推荐蒸煮炖烩，减少油炸烧烤。发作期间应记录饮食日记，及时排查可能诱发症状的食物。长期症状控制不佳者需定期复查肺功能。
小孩支气管炎反复咳嗽可能与免疫力低下、过敏原刺激、病原体感染、气道高反应性、治疗不彻底等因素有关。可通过增强免疫力、避免过敏原、抗感染治疗、降低气道反应性、规范用药等方式缓解。
1、免疫力低下儿童免疫系统发育不完善，容易因受凉、营养不良等因素导致抵抗力下降。支气管黏膜防御功能减弱后，病毒或细菌易反复侵袭引发咳嗽。建议家长保证孩子每日摄入优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，补充维生素C丰富的猕猴桃、西蓝花，并维持规律作息。必要时可遵医嘱使用匹多莫德口服液、脾氨肽冻干粉等免疫调节剂。
2、过敏原刺激尘螨、花粉、宠物皮屑等过敏原持续接触会诱发气道慢性炎症，表现为阵发性干咳伴咽痒。家长需定期清洗床品，使用防螨布料包裹枕头，避免铺设地毯。若咳嗽以夜间或晨起为主，可配合医生进行过敏原检测，按需使用氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠咀嚼片。
3、病原体感染肺炎支原体、呼吸道合胞病毒等病原体感染后，气道黏膜损伤修复缓慢，易出现迁延性咳嗽。此类咳嗽多伴有痰音或低热，需通过血常规、咽拭子等检查明确病原体。可遵医嘱选用阿奇霉素干混悬剂、盐酸氨溴索口服溶液等药物，配合雾化吸入布地奈德混悬液减轻炎症。
4、气道高反应性支气管炎症未完全消退时，冷空气、烟雾等轻微刺激即可引发气道痉挛性咳嗽。此类咳嗽常呈刺激性干咳，运动后加重。建议保持室内湿度在50％左右，外出佩戴口罩防护。医生可能建议使用硫酸特布他林雾化液联合异丙托溴铵溶液进行雾化治疗。
5、治疗不彻底过早停用抗生素或止咳药物会导致病原体未被完全清除，咳嗽反复发作。家长须严格按疗程给药，即使症状缓解也应完成规定治疗周期。咳嗽超过4周需复查胸片，排除肺炎等并发症。常用药物包括头孢克洛颗粒、小儿肺热咳喘颗粒等。
日常需保持室内通风，每日开窗30分钟以上；控制室温在20-24摄氏度，避免温差过大刺激气道；鼓励孩子多饮温水稀释痰液；咳嗽期间暂停剧烈运动。若咳嗽伴随呼吸急促、口唇发绀或持续高热，应立即就医。饮食上可适量食用银耳百合粥、白萝卜蜂蜜水等润肺食材，避免辛辣、冷饮等刺激性食物。
