射精后睾丸胀痛可能由性兴奋过度、精液淤积、前列腺炎、附睾炎、精索静脉曲张等原因引起，可通过调整性生活习惯、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
1、性兴奋过度：性兴奋过度可能导致生殖器官充血，射精后血液回流不畅，引发睾丸胀痛。建议控制性行为频率，避免过度刺激，适当进行冷敷缓解不适。
2、精液淤积：频繁性行为或长期禁欲可能导致精液淤积，射精后睾丸胀痛。可通过规律排精或适度自慰缓解，同时避免长时间久坐，促进血液循环。
3、前列腺炎：前列腺炎可能导致射精后睾丸胀痛，通常伴随尿频、尿急等症状。治疗可使用抗生素如左氧氟沙星片500mg每日一次，同时配合温水坐浴缓解疼痛。
4、附睾炎：附睾炎可能引发射精后睾丸胀痛，伴随发热、阴囊肿胀等症状。治疗可使用头孢克肟片200mg每日两次，同时注意休息，避免剧烈运动。
5、精索静脉曲张：精索静脉曲张可能导致睾丸血液循环障碍，射精后胀痛明显。治疗可通过精索静脉高位结扎术或腹腔镜手术改善症状，术后需避免长时间站立和重体力劳动。
射精后睾丸胀痛可能与多种因素有关，建议在症状持续或加重时及时就医。日常生活中，注意保持规律作息，避免过度劳累，适当进行有氧运动如慢跑、游泳，促进血液循环。饮食上可多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，增强免疫力，同时避免辛辣刺激性食物，减少对生殖系统的刺激。
左侧睾丸胀痛可能由精索静脉曲张、附睾炎、睾丸扭转、泌尿系统结石、慢性前列腺炎等原因引起。
1、精索静脉曲张：精索静脉曲张是阴囊内静脉丛异常扩张，多见于左侧。久站或剧烈运动后症状加重，可能伴随阴囊坠胀感。轻度可通过阴囊托带缓解，重度需手术治疗。
2、附睾炎：细菌感染引起的附睾炎症，常继发于尿路感染。表现为睾丸局部红肿热痛，可能伴随发热。需抗生素治疗，急性期需卧床休息。
3、睾丸扭转：睾丸精索发生旋转导致血供受阻，属于泌尿外科急症。突发剧烈疼痛伴睾丸位置上抬，6小时内需手术复位固定。延误治疗可能导致睾丸坏死。
4、泌尿系统结石：输尿管下段结石放射痛可表现为睾丸区不适。多伴有腰痛、血尿等症状，通过影像学检查可确诊。根据结石大小选择药物排石或体外碎石。
5、慢性前列腺炎：盆腔充血可放射至睾丸区域，产生坠胀感。常见于久坐人群，可能伴随尿频、尿不尽。需结合前列腺液检查确诊，治疗包括物理疗法和药物调理。
建议避免长时间骑车或久坐，穿着宽松棉质内裤保持阴部通风干燥。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物摄入。适当进行盆底肌锻炼，如温水坐浴每日15-20分钟。若疼痛持续超过24小时或伴随发热、血尿等症状，需立即就医排查急重症。定期体检时可通过阴囊超声检查排除器质性病变。
