很消极

提问时间：2012-05-29 23:36 | 1人回复

患者性别：女患者年龄：26详细病情及咨询目的：觉得什么都没有意思,对生活,工作.本次发病及持续的时间：断断续续好几个月病史：无

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王飞住院医师

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那这种消极是很影响你的生活质量的也是心理的不健康状态形成原因是什么愿意去改变和调节吗可以自己先帮自己实在感觉还是帮不了自己可以考虑心理学专业帮助，正式看心理医生，做心理辅导。要预防抑郁症的发生

回答于2012-05-29 23:38

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一般建议患者平时多做一些自己擅长的事情，赢得同学和老师的认可与尊重，平时一定要营造一个良好的心态，多与同学交朋友并建立有效的沟通，避免产生过度消极，过度悲观的情绪，以免引发一些精神心理疾病，比如抑郁症等，平时一定要敢于接受自己的不完美，努力做好自己。,感觉到自己思想上比较消极的这个情况，如果自我不能够进行相关的调整，那么还是要找一下心理医生来进行一些相关的疏导是比较好的，可能这个和个人的心理素质，性格多方面的综合因素都有着一定的关系，然后调整好自己的心态，平时的时候也是要多一些乐观的积极向上的精神。

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