经常睡眠不好会引起头痛

Question

我的睡眠质量一直不好，入睡难，每天晚上都是整夜整夜的做梦，有时早上起来觉得好像前天晚上就没休息一样，老是觉得累。而且经常性的头痛，一摸头发就会痛，有时连眼睛都痛，整个头部神经发胀。特别是要变天的时候就更明显，更频繁了。请问专家，我这是属于哪方面的病症。

Answer 1

首先改善睡眠再说啊。
与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.

Answer 2

临床统计显示，失眠引起的头痛患者比率约为65%，对于该类型的患者群体，在医学上面，采用纯中药制剂中药马来眠 西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。

Answer 3

我记得以前央视健康频道有做过专题报道，上面的专家说一款叫中药百眠安的药对治疗失眠头痛很管用。