上三班倒的人会短命吗

Question

上三班倒的人会短命吗

Answer 1

如果近段时间有要孩子的计划，那么最好还是不要上夜班，因为不规律的生活习惯对于怀孕也是有不利因素存在的，夫妻双方最好是适当的运动，保持生活规律，保证营养。在日常生活中还应注意保持精神愉悦，以及放松精神，注意休息，加强营养。