三四个月宝宝咳嗽可通过调整喂养姿势、保持空气湿润、拍背排痰、就医用药等方式缓解。
咳嗽是婴幼儿常见的防御性反射，三四个月宝宝咳嗽可能与呛奶、呼吸道感染、过敏等因素有关。调整喂养姿势需将宝宝头部抬高呈30度角，喂奶后竖抱拍嗝15分钟，减少奶液反流刺激咽喉。保持室内湿度在50％-60％，使用加湿器或悬挂湿毛巾，避免干燥空气加重气道敏感。拍背排痰时让宝宝俯卧在家长大腿上，手掌空心由下向上轻叩背部，每次2-3分钟帮助松动分泌物。若咳嗽伴随发热、呼吸急促或持续超过3天，需及时就医，医生可能开具小儿止咳糖浆、氨溴索口服溶液或雾化用布地奈德混悬液等药物。
日常注意避免接触烟雾、尘螨等刺激物，定期清洁宝宝鼻腔分泌物。
小儿慢性咳嗽可通过调整饮食、保持空气湿润、适度运动、规律作息、心理疏导等方式调养。
调整饮食方面，可以适量食用雪梨、百合、银耳等润肺食物，避免辛辣刺激性食物。保持空气湿润有助于缓解气道干燥，可以使用加湿器或在室内放置水盆增加湿度。适度运动能够增强体质，可以选择散步、慢跑等低强度运动。规律作息对免疫系统恢复有帮助，建议保证充足睡眠时间。心理疏导对缓解咳嗽症状有一定作用，家长应避免过度关注咳嗽行为，减少孩子心理压力。
日常护理中注意避免接触冷空气、粉尘等刺激因素，外出时可佩戴口罩防护。
