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香蕉能和鸡蛋一起吃吗
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香蕉能和鸡蛋一起吃吗
医生回答专区
马伟
副主任医师
山东省立医院
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香蕉能和鸡蛋一起吃,因为这两者在营养成分上没有冲突,吃了不会对身体产生不利影响。香蕉是一种常见的水果,里面含有丰富的钾以及维生素a和维生素c,也含有丰富的膳食纤维,具有润肠通便,美容养颜以及防治高血压的作用,而鸡蛋的营养价值也比较高,比如含有丰富的蛋白质以及钙质,平时经常吃些香蕉和鸡蛋对身体健康比较有益处。
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