复禾问答
保健品
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
减肥可以吃水果吗?
1人回复
问题描述
减肥可以吃水果吗?
医生回答专区
马伟
副主任医师
山东省立医院
立即预约
减肥吃水果,需要根据水果的品种制定摄入量,水果中的脂肪含量比较低,只有榴莲等几种偏高,榴莲在减肥期间应该少吃或者不吃,西瓜、葡萄、甘蔗等,含有比较多的葡萄糖或者蔗糖,葡萄糖作为体内的主要供能物质,充足时会减少脂肪的分解,影响减肥效果,不宜多吃的水果类型。
医生推荐
相似问题
推荐
吃水果对人体的好处有哪些
吃水果对人体有多方面的益处,包括提供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,增强免疫力,预防慢性疾病。每天适量摄入水果有助于维持健康。 1.提供丰富的...
吃水果对我们的身体有什么好处
多吃水果蔬菜对身体的好处
鲜榨果汁和直接吃水果的区别
长期吃水果对身体有什么好处
吃水果的最佳时间是什么时候
科普推荐
疾病知识
健康养生
儿童白血病怎么早期发现
2026-06-11
保肝护肝膳食朝鲜蓟片的正确吃法
2026-05-23
耳鸣吃什么药最好最快最有效
2026-03-28
糖尿病人每天食谱大全
2026-03-28
乳腺增生吃什么药
2026-03-28
查看更多科普
泌尿科做男性全面检查多少钱
2026-07-12
肾病到底是什么引起的
2026-07-12
怀孕期间都需要做什么检查
2026-07-12
中医可以治疗脑萎缩疾病吗
2026-07-12
女生吃孕酮片的危害
2026-07-12
查看更多科普
医院推荐
更多
01
感觉牙隐裂怎么检查
02
连续一个星期大便出血是什么原因
03
春天感冒是什么原因引起的
04
肝癌和肝囊肿的区别
05
做手术疤痕修复要花多长时间
06
神经性肌肉紧张怎么引起的
07
尿路上皮癌高级别和低级别的区别
08
常见的食管癌术后并发症有哪些?
09
眼睛里飘进一点花露水会怎样
10
男性不育症检查项目有哪些
11
流感上吐下泻如何治疗
12
工作六年改变职场巨婴思维
13
婴儿感冒怎么办?缓解症状有妙招
14
幼儿血红蛋白正常值是多少
15
白内障手术感染的表现有哪些
行业资讯
医生发现:老人若开始不吃肥肉,用不了多久,身体或有5大转变
茄子是血脂催化剂?调查发现:高血脂患者,少吃这4种蔬菜
萝卜是骨质疏松的“加速剂”?不想骨骼成“蜂窝”,这3物要忌口
提醒:血糖高,不一定是糖尿病,真正的糖尿病有5个特点
血管开始堵塞,不是看头晕不晕!若身体有这3种表现,要尽早检查
热门标签
肝炎
蓝痣
关节痛
鼻腔异物
放线菌病
毛状白斑
女性尖锐湿疣
肱骨髁上骨折
落叶型天疱疮
分裂情感性精神病