贫血会引起头晕，胃不舒服，出虚汗，腿酸软，吃饭不消化，失眠吗？

提问时间：2012-11-26 15:32 | 1人回复

问题描述

我在03年做了子宫肌瘤手术，从那以后，身体就不舒服，尤其表现就是吃了饭不消化，我四处寻医问药，喝了很多中药调理，最近我去医院进行血液测试，结果显示红细胞的测定值为2.59，明显比参考范围要低，医生说我贫血，但我不知道到底是什么引起的贫血，经常浑身疼，晚上失眠，胃不舒服，出虚汗，头晕，背部疼痛，吃饭不消化，我不知道该去哪个科进行确诊。

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谭宇阳住院医师

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你好，只要是血常规显示贫血的话就能够确诊，建议加强营养，锻炼身体，口服东阿阿胶口服液或阿胶块。

回答于2012-11-26 15:39

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饭后胃不消化、胃胀不舒服可能是由饮食不当、胃肠功能紊乱或潜在疾病引起。改善方法包括调整饮食结构、适量运动以及必要时就医检查。 1、饮食不当过量进食、进食过快或摄入过多油腻、辛辣、高糖食物，容易导致胃部负担过重，影响消化功能。胃酸分泌过多或过少也会引起消化不良。建议每餐控制在七分饱，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。选择易消化的食物，如粥、蒸菜、煮熟的蔬菜，减少油炸食品和甜食的摄入。 2、胃肠功能紊乱长期压力大、作息不规律或缺乏运动，可能导致胃肠蠕动减慢，食物在胃内滞留时间过长，引发胃胀。适当增加运动量，如饭后散步20分钟，有助于促进胃肠蠕动。同时，保持规律作息，避免熬夜，减轻精神压力，有助于改善胃肠功能。 3、潜在疾病胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等疾病也可能导致饭后胃胀。如果症状持续或加重，建议及时就医，进行胃镜检查或幽门螺杆菌检测。根据医生建议，可能需要服用胃酸抑制剂（如奥美拉唑）、胃黏膜保护剂（如硫糖铝）或促胃肠动力药（如多潘立酮）。 4、生活习惯调整饭后避免立即躺下或剧烈运动，保持直立姿势至少30分钟，有助于减轻胃部压力。可以尝试饮用温水或温热的姜茶，帮助缓解胃部不适。避免吸烟和饮酒，这些习惯会刺激胃黏膜，加重症状。饭后胃不消化、胃胀不舒服的原因多样，需根据具体情况采取相应措施。若症状持续或伴有其他不适，应及时就医，明确病因并进行针对性治疗。通过调整饮食、改善生活习惯和适当运动，可以有效缓解胃部不适，提升生活质量。