外阴左侧疼痛可能由局部刺激、感染、神经压迫、妇科疾病等原因引起，可通过清洁护理、抗感染治疗、物理治疗、药物干预等方式缓解。
衣物摩擦或卫生用品过敏可能导致外阴皮肤炎症，表现为红肿刺痛。建议更换纯棉内裤，避免使用含香料卫生巾，每日用温水清洗会阴部。
外阴炎或前庭大腺炎常见于卫生不良或免疫力低下时，伴随灼热感和异常分泌物。可遵医嘱使用甲硝唑栓剂、克霉唑乳膏或红霉素软膏抗感染治疗。
久坐或骨盆姿势异常可能压迫阴部神经，引发放射性疼痛。可通过热敷缓解，严重者需进行神经阻滞治疗或物理康复训练。
巴氏腺囊肿或外阴皮下囊肿可能因腺管阻塞导致，触及有硬结伴压痛。较小囊肿可局部用药，直径超过3厘米需行囊肿造口术。
出现持续疼痛或伴随发热、溃疡时需及时妇科检查，日常保持会阴干燥清洁，避免穿紧身裤摩擦患处。
