鼻炎咽炎可以吃黑米吗

Question

鼻炎咽炎可以吃黑米吗

Answer 1

鼻炎和咽炎患者可以适量食用黑米，因为黑米富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、B2、烟酸、叶酸、泛酸、钙、磷、钾、镁、铁、锌和花青素等多种营养成分，能够补充身体所需营养，增强免疫力，缓解视疲劳，并促进新陈代谢。然而，食用黑米需适量，以免增加胃肠道负担，影响疾病恢复。建议患者及时就医，完善相关检查并遵医嘱用药治疗。