女人月经期应该注意事项

Question

月经应该注意什么事项,,
我想关心女朋友!
请专家解答..

Answer 1

1.注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。 2.注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。 3.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。 4.避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠 。

Answer 2

月经应该注意：避免劳累、禁吃生冷食品、不摸凉水、禁房事。

Answer 3

经期不可以同房 不要吃生冷 辛辣的食物 注意保暖