建议去专业医院心理科就诊，作相应的心理评估诊断，看是否需要相应的药物治疗。感觉不到自己，看东西感觉不真实，可能是一种感觉和知觉的障碍。不知你的日常生活、工作、人际和情感状态如何？是否可以进行一般的人际交流？周围的家人、朋友对此态度如何？也可以考虑接受心理咨询和治疗，陪伴和帮助你探索自己的内心世界到底在发生着什么。出现这样的情形，一般涉及到成长经历和家庭环境的影响。通过这样的方式，你或许可以感觉安全和掌控？也可以隔离外界的困扰和痛苦？
你好：如果你确诊后，可以根据医嘱进行服药，另外药物或多或少存在副作用的，因此还需要有心理准备，坚持服药。
你好：如果是现实解体综合症是需要药物治疗，并做支持性心理治疗。
